21.01.2025

Der Start ins neue Jahr kann schwer sein

von Jaana Bühlmann

Auf die festlichen Tage im Dezember folgt der «graue» Januar. Die Arbeit startet wieder, die Festbeleuchtung wird entfernt und das Phänomen des Januarlochs taucht auf. Viele sind psychisch angeschlagener, finden keine Motivation und suchen vermehrt Psychologen auf. Julia Bucher, Psychotherapeutin im Zentrum Mensch in Schenkon, klärt über das psychische Januarloch auf.

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